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怎样选择网球鞋?

网球鞋很重要吗?我们常听说,“网球是用脚来打球的”,可见脚对于网球的重要性。那么,作为保护脚和提高脚运动效率的网球鞋,无疑也是非常重要的,应视为和网球拍同等重要的装备。许多业余球员和部分专业球员,在平时练习和比赛时的状态不好时常常抱怨球拍不好,场地不标准,天气太热等。而很少有人去检查今天为什么总是跑不动,跑不到位,是不是自己的鞋有问题,或太大或太小、或硬或软,也许并不适合这块场地,造成了脚的疲劳,步法跟不上。可以试想,如果你穿了一双不太合脚的球鞋,在激烈的比赛奔跑中,很快就会负担沉重,脚踝、膝盖、腿部肌肉都会表现出不适应。

怎样选择网球鞋?

1、首先应决定这双鞋是准备在沙地还是在硬地上打球。如果在沙地使用,一般胶底即可,如在硬地上使用,则要选择耐磨、抗震、弹性好的球鞋。

2、确切了解自己脚的长度和宽度。

3、要尽量在下午打完球之后,脚掌已充分伸展开时,去购买网球鞋。

4、选择球鞋时,一定要两脚都试穿,并且在硬地上走一走,试一试,以保证鞋的脚感舒服,大小合适。

5、在充分考虑鞋底的弯曲性和弹性效果。

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